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Herbes et épices stimulant l'immunité

Herbes et épices stimulant l'immunité

Ces herbes et épices peuvent prévenir ou aider à raccourcir les maladies

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Herbes et épices stimulant l'immunité

Herbes et épices stimulant l'immunité

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La meilleure défense contre le rhume ou la toux se cache peut-être dans votre étagère à épices et non dans l'armoire à pharmacie ! En plus de leurs propriétés aromatisantes, les herbes et les épices ont longtemps été utilisées pour leurs propriétés médicinales.

Poivre noir

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Le poivre noir est un anti-inflammatoire naturel et aide à maintenir un côlon sain. Mais ceux qui sont sensibles aux calculs rénaux ne devraient pas abuser du poivre noir, car il est riche en oxalate, ce qui peut créer des pierres.

Cayenne

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Le poivre de Cayenne est un puissant antiseptique. La prochaine fois que vous aurez mal à la gorge, mélangez un peu de poivre de Cayenne dans de l'eau tiède avec un peu de jus de citron pour tuer ces vilains germes de virus. Cliquez ici pour nos meilleures recettes de cayenne.

Cardamome

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Ail

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Gingembre

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Origan

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Menthe poivrée

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Romarin

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Thym

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