Dernières recettes

Recette de smoothie au melon et aux baies au cantaloup

Recette de smoothie au melon et aux baies au cantaloup

  • Recettes
  • Type de plat
  • Boisson
  • Smoothie

Le cantaloup et les framboises sont mélangés avec du yaourt. Essayez-le avec n'importe quelle autre baie à la place des framboises!

52 personnes ont créé ça

IngrédientsSert: 2

  • 1/2 cantaloup - pelé, épépiné et coupé en cubes
  • 100 g (4 oz) de yogourt nature faible en gras
  • 1/2 barquette de framboises
  • 3 cuillères à soupe de sucre roux brun clair (facultatif)

MéthodePréparation: 5 min ›Prêt en: 5 min

  1. Dans un mélangeur, mélanger le cantaloup, le yaourt, les framboises et le sucre. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Verser dans des verres et servir.

Pointe:

Si vous voulez un smoothie végétalien, utilisez plutôt du yaourt au soja. Vous pouvez également utiliser du tofu mou.

Vu récemment

Avis et notesNote globale moyenne:(40)

Avis en anglais (37)

par LazyCook

Utilisé différents ingrédients.Excellente saveur! J'aime vraiment cette combinaison, mais je ne pouvais pas la mélanger sans lait (ou liquide de quelque sorte). J'ai ajouté 50 ml de lait par portion et c'était TELLEMENT bon! Maintenant, si quelqu'un peut me dire comment extraire les graines, ce serait un succès auprès de mes enfants! Peut-être que la prochaine fois, j'essaierai de mélanger les framboises d'abord avec le lait, puis de les passer dans une passoire.-15 sept. 2008

par Christy

Utilisé différents ingrédients Absolument délicieux! J'ai doublé la recette, mais je n'avais pas de framboises (ni d'autres baies), j'ai donc simplement utilisé le cantaloup, le yaourt et le sucre, puis j'ai ajouté 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille. Ma fille et moi avons adoré.-15 sept. 2008

par STARDUST_331

Utilisé différents ingrédients. Vraiment bon! Les enfants ont tous adoré et demandé plus. Il y avait des framboises congelées, donc ça les rendait épaisses et crémeuses.-15 septembre 2008

Voir la vidéo: Cantaloupe Cucumber Kale Smoothie Day 4. (Novembre 2020).