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Smoothie au lait de coco et aux baies mélangées

Smoothie au lait de coco et aux baies mélangées

Fraises, myrtilles et framboises fusionnent dans ce smoothie crémeux aux baies mélangées

Quelque part entre un dessert au lait frappé sans produits laitiers et un smoothie sain pour le petit-déjeuner, cette gâterie est satisfaisante quelle que soit l'heure de la journée.

Cette recette est une gracieuseté de McCormick.

5 mètres

(préparer le temps)

1 mètre

(temps de cuisson)

Ingrédients

  • 1 boîte (13,66 onces) de lait de coco non sucré sans gluten Thai Kitchen
  • 1 sac (environ 12 à 16 onces) de baies mélangées surgelées
  • 1/4 tasse de nectar d'agave clair
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille pur tout naturel McCormick

Faits nutritionnels

Portions4

Calories par portion310

Équivalent folate (total)20µg5%


Smoothie aux triples baies mélangées

Mise à jour : 22 juin 2020 / Publication : 22 juin 2020 Par Ilona Ce site Web contient des liens d'affiliation. Lire la politique de confidentialité.

Smoothie triple baies sans produits laitiers, végétalien et sain à base de lait de coco et de baies. Le smoothie aux baies mélangées est idéal à tout moment de la journée.

"Ce message est au nom de NinjaKitchen. Toutes les opinions sont les miennes. Je n'ai pas été rémunéré pour l'examen, mais j'ai reçu un produit gratuitement.

J'utilise les produits Ninja Kithen depuis longtemps. Je l'utilise principalement pour les smoothies. Cependant, je l'utilise aussi pour mélanger une soupe de brocoli ou une soupe crémeuse à la courge musquée. C'est probablement l'équipement le plus utile dans ma cuisine et je l'utilise quotidiennement. J'ai reçu un nouveau Ninja Ninja Nutri Bowl Duo avec Auto-iQ Boost et je suis très heureux jusqu'à présent. Il est venu avec Nutri Cup et Nutri Bowl. Cela signifie que maintenant je peux faire des collations, des repas et des smoothies avec. Nutri Cup est essentiellement destiné aux smoothies tandis que Nutri Bowl est utilisé pour faire des biscuits, des collations et même de la pâte pour les bâtonnets de pain. Aussi, il est venu avec un livre avec beaucoup de recettes que je prévois de faire.

Le mélangeur a une option pour Boost Yes Extract donc mon smoothie est sorti très lisse. Cependant, j'ai utilisé des baies congelées, il est donc préférable de choisir Boost Yes Extract. Ce smoothie aux trois baies est sain, rafraîchissant et délicieux. J'ai utilisé trois types de baies : framboises, myrtilles et fraises. Pour sucrer mon smoothie, j'ai utilisé 1 banane. Au lieu de l'eau de coco, j'ai utilisé du lait de coco et c'était tellement bon.


Smoothie aux triples baies mélangées

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Voir la vidéo: LA MEILLEURE RECETTE DE SMOOTHIE PROTEINE (Janvier 2022).